23 Geg Septyni patarimai dantų priežiūrai
1. Dantis valykitės bent du kartus į dieną – ryte ir vakare, einant miegoti;
2. Tarpdančius kiekvieną vakarą išvalykite naudodami dantų siūlą;
3. Kiekvieną rytą nuvalykite per naktį susikaupusias apnašas nuo liežuvio;
4. Dantų šepetėlį keiskite bent kas du mėnesius. Patartina naudoti šepetėlį minkštais šereliais;
5. Suvalgę saldumynų nepamirškite naudoti burnos skalavimo skysčio ar bent jau išgerkite stiklinę vandens – tai padeda sumažinti cukraus kiekį burnoje;
6. Pas odontologą profilaktiniam patikrinimui ir burnos higienos procedūrai apsilankykite bent kartą, o geriausia – du kartus į metus;
7. Jei dantenos kraujuoja, registruokitės vizitui pas odontologą: tai gali būti rimtesnių problemų ženklas.